Olipa aika litskynlätskyn -keli tänään. Ois tarpeen/järkevää ostaa työmatkoillekin jotkut paremmat kengät, sellaset, jotka pitäis vähän paremmin vettä kuin nuo nilkkurit, joissa meinaa välillä sukat kastua kun astuu sohjoon/lätäkköön. Ärsyttävää tällänen on-off talvi.. :/ Toista se oli ennenvanhaan...

Kävin töiden jälkeen kokeilemassa jumppapalloa työpaikan kuntosalilla. Siellä on 75cm pallo. Jotain yritin sillä tehdä, tuntui olevan aika tehokasta. (Mun vatsalihaksille tosin nyt on melkein mikä vain tehokasta.) Aika paljon kun tulee tässä tietsikan ääressä istuttua, ni vois tosaan kokeilla sitä jumppapallon kokeilua tuolina. Tulispahan samalla harjoteltua tasapainoilua. Ehkä mä huomenillalla ehtisin Prismaan tai jonnekin...

Tossa aikaisemmin kirjotin kokeilevani vielä askelmittarien vertailua. Ei onnistunut, joten antaa olla. Silvan mittarilla on niin tarkkaa, että missä kohin ja millaisessa asennossa se on, että helposti käy niin, että lakkaa vaan laskemasta niitä askelia. Joten luotan tohon Omroniin, se on kiva kun voi pitää ihan vaan farkkujen ihan taskussa. Tänään kävin lounastunnilla yhessä työpaikkaruokalassa (ei ole omassa talossa) ja reippaasti kävelin portaita viidenteen kerrokseen vaikka hissikin ois ollut heti vapaa. :) Äsken menin kaverin luo sen kans yhtämatkaa, mä oisin mennyt portaita neljänteen kerrokseen, mutta mentiin sit hissillä.

Eilen oli kuntokurssilla vuorossa kuntonyrkkeily, ihan mukava kokemus. Kummasti se(kin) tuntui vielä tänään, huomaa, että oikeakätisenä oli tehnyt sillä puolen vähän enempi. Huomenna sitten ohjattu kuntosalitunti.